Notre corps est un système complexe dans lequel la rupture d'une "vis" provoque la défaillance d'autres "pièces". Outre les maladies des organes internes, les maladies chroniques du système musculo-squelettique, en particulier les articulations, causent également de nombreux problèmes. Aujourd'hui, je propose de discuter de l'arthrose de la hanche. Quels sont les symptômes et les traitements recommandés.
Cette articulation est la plus grande du squelette humain. Il est constamment utilisé lors de la marche, de la flexion, de la rotation, de sorte que la maladie provoque une douleur et une raideur sévères chez le patient. Heureusement, avec un diagnostic précoce, la maladie est bien traitée avec des médicaments. Il n'est pas si facile de soupçonner que quelque chose n'allait pas, il est nécessaire de connaître toutes les caractéristiques de la maladie et de pouvoir discerner les premières manifestations. Et, bien sûr, prenez soin des moyens de le prévenir et notre article vous aidera à cela.
L'arthrose ou l'arthrose de l'articulation de la hanche est également appelée coxarthrose, tous ces termes signifient une chose: une maladie évolutive complexe avec destruction du cartilage qui tapisse la tête fémorale et l'acétabulum. En conséquence, l'articulation s'effondre progressivement, se transforme en os, se développe et perd sa mobilité.
Coxarthrose: qu'est-ce que c'est
Examinons de plus près ce qu'est la coxarthrose, car c'est le terme que les médecins utilisent souvent parce que récemment le mot «arthrose» a été exclu de la terminologie médicale, car on croyait auparavant qu'il n'avait rien àtraitant de l'inflammation, mais les scientifiques ont prouvé plus tard le contraire. Pour nous, ces disputes ne sont pas importantes, l'essentiel est que tous ces noms désignent la même maladie très désagréable.
Ainsi, la coxarthrose est une maladie dégénérative-dystrophique qui provoque la destruction et la déformation du tissu cartilagineux. Elle est principalement diagnostiquée chez les femmes de plus de 40 ans et chez les hommes - 60 ans.
Pourquoi est-ce une telle injustice que les femmes se soient trompées face à la nature? Le point ici est dans la structure spéciale du squelette féminin et la charge sur l'articulation de la hanche, en particulier pendant l'accouchement et l'accouchement. En conséquence, les femmes d'âge moyen sont plus susceptibles de souffrir de ce trouble; dans la catégorie plus âgée, le nombre de patients de sexe différent s'égale progressivement.
Causes de l'arthrose de la hanche
Les raisons du développement de l'arthrose dans l'articulation de la hanche peuvent être nombreuses.
Les plus courants sont:
- hérédité, si les parents ou l'un des proches avaient une telle maladie, vous devez être plus attentif à votre santé, car bien que la maladie elle-même ne soit pas associée à la génétique, une prédisposition aux troubles métaboliques et à d'autres perturbations peut entraînerproblèmes articulaires;
- fortes charges sur le bassin, en particulier chez les athlètes qui courent, sautent, soulèvent des poids;
- l'obésité, même un léger gain de poids peut être mauvais pour les articulations, ce qui entraîne une augmentation de la charge sur elles, de sorte que les personnes obèses sont plus sujettes à l'arthrose;
- blessures, fractures, contusions du bassin;
- les troubles endocriniens tels que le diabète peuvent provoquer des problèmes osseux;
- processus inflammatoires et infectieux dans le corps, par exemple polyarthrite purulente ou rhumatoïde;
- la présence de problèmes rachidiens ou osseux (pieds plats, scoliose, ostéochondrose) qui modifient la posture et sollicitent les articulations;
- déséquilibre hormonal;
- affaiblissement de la circulation sanguine dans les tissus;
- mode de vie sédentaire;
- vieillesse, qui est associée à une détérioration de la nutrition tissulaire.
Degré de coxarthrose
Les médecins distinguent 3 degrés ou stades de développement de la maladie, ce qui aidera à distinguer les principaux symptômes. Il est important de savoir que lors du diagnostic au stade 1, il est tout à fait possible de guérir complètement la maladie et de l'oublier pendant de nombreuses années, et dans la troisième étape, la seule décision correcte sera une opération, sinon le patient est menacé d'invalidité.
Phase 1
Les symptômes suivants aideront à établir la présence d'arthrose dans l'articulation de la hanche du 1er degré:
- douleur pendant et immédiatement après une forte charge sur l'articulation;
- localisation de la douleur uniquement dans la zone de la jonction osseuse; Le rythme
- n'est pas modifié;
- pas de boiterie; Les muscles
- conservent leur force et leur forme.
Lors des diagnostics informatiques, le médecin peut remarquer des excroissances osseuses à la surface de l'articulation, en particulier le long des bords interne et externe de l'acétabulum. À ce stade, des médicaments correctement sélectionnés vous permettent de restaurer pleinement les performances de l'articulation, mais nous n'avons pas tous tendance à nous précipiter chez le médecin dès la première manifestation de la douleur.
Admettez-le, un peu d'inconfort fait souvent penser aux étirements, aux luxations, à la fatigue. Nous commençons à frotter la plaie avec diverses crèmes, pommades, nous essayons de traiter avec des méthodes traditionnelles, sans comprendre la cause et perdre un temps précieux. Par conséquent, si vous ressentez une douleur à la jambe, la première chose à faire est d'aller chez le médecin, en vous consacrant du temps: c'est la clé d'une vie longue, épanouissante et heureuse!
Phase 2
Si le problème n'a pas été diagnostiqué et traité immédiatement, une arthrose de grade 2 se forme progressivement, caractérisée par les symptômes suivants:
- douleur plus fréquente qui peut survenir même avec l'inactivité;
- la douleur ne se limite plus à la zone de connexion osseuse, elle irradie vers la cuisse, l'aine, le dos; Les mouvements
- deviennent limités, la personne est incapable de bouger complètement la jambe sur le côté;
- une boiterie apparaît.
Lors de l'examen, les images montrent des excroissances osseuses aux bords de la cavité, une augmentation de l'apex de l'os, son déplacement et la destruction du bord.
Heureusement, avec l'aide d'une thérapie complexe, l'arthrose du 2e degré peut encore faire l'objet d'un traitement conservateur.
Phase 3
Eh bien, c'est vraiment mauvais pour les patients qui ont tellement négligé leur santé qu'ils souffrent d'arthrose de stade III, c'est typique de ceci:
- douleur 24 heures sur 24, même sans effort physique;
- la nécessité d'utiliser des béquilles ou des bâtons de marche;
- atrophie, c'est-à-dire raccourcissement des muscles de la jambe malade, changement de posture.
Lors de l'examen, le médecin observe de nombreuses excroissances osseuses, une augmentation de la taille du bord de l'os et une diminution de l'espace articulaire. Et ici, il n'y a qu'une seule issue: il s'agit d'une opération visant à remplacer une articulation déjà inutilisable par une prothèse artificielle spéciale.
Signes
Nous avons déjà brièvement évoqué les symptômes de la maladie, il reste à résumer tous ces symptômes.
Coxarthrose se produit:
- douleur intense dans l'articulation, qui peut ensuite irradier vers la jambe, l'aine, le genou;
- mouvement altéré, difficulté à marcher sans soutien;
- raccourcissement du membre malade;
- mauvaise posture;
- mobilité réduite de l'articulation touchée; Les rayons X
- montrent une atrophie musculaire;
- L'IRM montre des anomalies des tissus mous, une inflammation;
- CT scanne la présence de croissances osseuses.
Les symptômes sont assez clairs, mais pas aussi clairs. Par conséquent, avec l'un de ces signes, il est nécessaire de consulter un spécialiste pour poser un diagnostic, car il peut s'agir à la fois d'arthrose et de maladies complètement différentes avec des symptômes similaires.
Diagnostics
Le diagnostic de la maladie doit être effectué par plus d'un médecin, car la douleur dans le bassin peut provoquer diverses affections.
Puis:
- le thérapeute peut trouver des maladies chroniques qui causent une gêne à la hanche;
- un neurologue exclut ou confirme la présence de hernies intervertébrales, parfois elles provoquent les mêmes symptômes caractéristiques de l'arthrose;
- l'urologue vérifie les hommes pour une inflammation de la prostate, ces troubles provoquent souvent également des douleurs dans le bassin, qui irradient vers les jambes;
- le gynécologue recherche des adhérences chez le patient, elles sont également similaires en manifestation à cette maladie;
- un rhumatologue est un spécialiste étroit qui traite de tels problèmes, il aidera à déterminer le stade de la maladie, ses causes et ses méthodes de traitement;
- Le chirurgien et l'orthopédiste seront utiles à un stade avancé lorsque le patient a besoin d'une intervention chirurgicale.
Par conséquent, pour poser le bon diagnostic, il ne sera pas possible de se limiter à une visite chez le médecin, et au-delà, il est encore nécessaire de passer les tests:
- analyse clinique et biochimique de l'urine et du sang pour détecter l'inflammation dans le corps;
- IRM pour l'examen des tissus mous;
- CT pour examen osseux; Les rayons X
- montreront des dommages osseux; L'arthroscopie
- est indiquée dans certains cas;
- parfois une échographie des organes pelviens est nécessaire.
Le succès du traitement dépend du diagnostic correct, du degré de déficience et de la cause de la déformation. Par exemple, si l'arthrose a causé la tuberculose des os, le traitement habituel est interdit et, en cas de troubles métaboliques, il faut d'abord éliminer la cause profonde, puis combattre ses conséquences.
Traitement de l’arthrose de la hanche
Le traitement le plus efficace se situe dans les premiers stades, vous pouvez donc vous limiter à divers médicaments. Comment traiter l'inflammation: le médecin décide après une série d'études. Le traitement dépend en grande partie de la cause et du degré de destruction, mais ils essaient principalement de soulager la douleur, d'éliminer l'inflammation, d'améliorer la circulation sanguine, pour cela, ils utilisent:
- médicaments non stéroïdiens pour soulager l'inflammation; analgésiques
- pour ramener le patient à une vie normale et faciliter la marche;
- myorelaxants pour restaurer la circulation sanguine dans la zone malade du corps; les chondroprotecteurs
- , qui aident à arrêter la déformation du tissu cartilagineux;
- les injections de stéroïdes sont utilisées lorsque la douleur s'intensifie;
- médicaments pour la vasodilatation.
En plus des pilules, des injections et des onguents, le traitement comprend l'utilisation d'un régime spécial et de la physiothérapie, un certain nombre de mesures aident à améliorer considérablement la condition et à restaurer la mobilité des jambes.
Chirurgie
Si le traitement conservateur n'apporte pas de résultat visible ou si la maladie a été diagnostiquée au dernier stade, il n'y a qu'une seule issue - c'est une opération. La procédure est compliquée, dans de rares cas, le rejet est possible ou le risque de thromboembolie et d'autres complications potentiellement mortelles. Dans le même temps, pour les patients gravement malades, c'est la seule possibilité de mener une vie normale, car avec une articulation artificielle, après guérison et rééducation, une personne pourra se déplacer calmement.
Comme pour toute opération, un patient souffrant de coxarthrose doit se préparer à l'avance à l'anesthésie générale, il n'est pas autorisé à manger ou à boire avant l'intervention et les intestins sont nettoyés. Puis ses jambes sont enveloppées de bandages élastiques pour éviter l'œdème, placées sur le côté et immergées dans le sommeil. Ensuite, le médecin fait une incision sur la cuisse, ouvre l'accès à l'articulation, coupe la tête de l'os fémoral et insère une épingle dans la coupure, à laquelle la tête en titane est attachée.
Le tissu osseux pelvien endommagé est également retiré et remplacé par un coussin en polymère pour permettre un mouvement normal des jambes à l'avenir. Après cela, la plaie est suturée, un bandage est appliqué sur le dessus. Après la guérison, une période de récupération suit toujours, mais en l'absence de rejet, une personne peut marcher pendant 20 ans, voire à vie, marcher calmement avec une articulation artificielle, sans ressentir de douleur et de raideur.
Chondroprotecteur
En raison de la maladie, l'articulation de la hanche perd sa mobilité, des modifications des tissus, une destruction du cartilage et la formation d'une croissance osseuse à sa place sont observées. Heureusement, des médicaments efficaces ont été inventés pour restaurer le tissu cartilagineux, ils sont également appelés chondroprotecteurs, ce qui signifie en latin «protection du cartilage».
Alors, de quoi ces médicaments sont-ils capables?
- arrêter le processus de destruction du tissu cartilagineux;
- accélère le métabolisme dans l'articulation;
- stimule la production de liquide synovial, c'est-à-dire la lubrification naturelle, qui se produit normalement dans le tissu cartilagineux et favorise un glissement facile de l'os dans l'articulation;
- soulager l'inflammation;
- facilite le mouvement des articulations.
Les préparations peuvent contenir deux composants principaux: la glucosamine et la chondroïtine.
Quant à la forme du médicament, elle peut être différente, des comprimés, gélules, pommades, crèmes à la solution injectable. Le choix du médicament, la posologie et la durée d'utilisation doivent être prescrits par le médecin traitant, en tenant compte des caractéristiques de l'organisme. Mais, en règle générale, les injections sont utilisées pendant les exacerbations, puis le patient est transféré vers un traitement plus doux, qui peut durer des mois, au moins six mois. Après tout, la restauration du tissu cartilagineux est un long processus, mais cela vous permet de retrouver la liberté de mouvement sans chirurgie.
Injections
Dans certains cas, le traitement de la maladie implique des injections. Seul un médecin devrait les faire, ne recourant à une telle solution que dans les cas extrêmes, car il est risqué de traiter la maladie de cette manière. Le fait est que l'espace entre les os de l'articulation de la hanche est petit et qu'avec la coxarthrose, il se rétrécit encore plus. En conséquence, parfois même un médecin expérimenté ne peut pas pénétrer dans la capsule articulaire elle-même et le risque de toucher les nerfs et les vaisseaux sanguins est grand.
Dans le même temps, les injections sont parfois le seul moyen de soulager la douleur et l'inflammation, plusieurs médicaments sont utilisés à ces fins:
- corticostéroïdes pour soulager la douleur, ces injections ne peuvent être administrées plus d'une fois toutes les deux semaines et un cycle ne dépassant pas 7; Les chondroprotecteurs
- aident à restaurer les tissus, à stimuler la production de liquide synovial pour un flux osseux normal et à améliorer l'élasticité des tissus. Sous forme d'injection, les médicaments agissent plus rapidement que les comprimés ou les pommades, permettant au médicament d'être livré directement à sa destination; L'acide hyaluronique
- est la méthode ultime pour soulager l'inflammation et la douleur. Il est utilisé après que tous les autres médicaments ont été essayés et n'ont pas obtenu le résultat souhaité, l'effet de son utilisation est durable, l'injection est faite une fois.
Physiothérapie
Malheureusement, dans la lutte contre l'arthrose de l'articulation de la hanche, les procédures physiothérapeutiques sont inefficaces en raison de la litière profonde de la zone touchée. Cependant, les médecins prescrivent parfois la kinésithérapie pour soulager la douleur.
Massage
Si un massage médical est effectué par un professionnel, il contribue à améliorer la circulation sanguine dans l'articulation, à restaurer la mobilité et à arrêter la destruction des tissus. Mais son utilisation n'est indiquée que pendant la période de rémission, en l'absence de douleur.
De plus, pour obtenir un effet clair, des visites uniques chez un spécialiste ne sont pas nécessaires, mais des cours deux ou trois fois par an pour maintenir l'état des os et des articulations.
Traitement de la coxarthrose avec des remèdes populaires
Bien qu'il soit assez difficile de guérir complètement la coxarthrose de l'articulation de la hanche en utilisant uniquement des remèdes populaires, en particulier sous une forme sévère et avancée, les médecins reconnaissent également l'efficacité des médicaments naturels. De nombreuses formulations à base d'herbes, de racines et d'huiles essentielles soulagent considérablement l'état du malade, arrêtent la destruction du cartilage et la formation d'os et de tissu cicatriciel, stimulent la production de liquide synovial, ce qui est très important dans la lutte contrela maladie.
Pour que le traitement soit plus efficace et donne des résultats positifs, il convient de discuter avec le médecin des méthodes alternatives qui peuvent être utilisées indépendamment à la maison.
Certains des outils les plus populaires:
- Pommade Perestroot. Pour le préparer, la racine doit être écrasée dans un moulin à café, mélangée à de la graisse de porc fondue dans un rapport de 2: 3, bouillie à feu doux pendant cinq minutes, refroidie et lubrifiée avec la composition pour points sensibles le soir pendant un mois. Reposez-vous ensuite pendant une semaine et continuez le traitement;
- pommade à la chélidoine - séchez 7 plantes, séparez les feuilles des tiges et broyez, ajoutez 1 tasse d'huile d'olive, laissez au froid pendant 14 jours, après quoi le médicament deviendra gélatineux, fondra dans les mains. Lubrifiez la zone malade avec une substance tous les soirs;
- feuilles de bouleau, tilleul, persil séché, hacher, faire du thé à la place et boire tous les jours;
- laver le citron, le hacher et le verser dans 1 litre. eau bouillante, filtrer après quelques heures, ajouter du miel, boire trois fois par jour;
- combiner le miel, l'iode, l'alcool éthylique et la glycérine dans la même quantité, insister 3-4 heures, lubrifier la peau sur l'articulation avec un coton-tige 3 fois par jour;
- prendre 60 grammes de racines de potentille et d'élécampane, mélanger avec 0, 5 litres. vodka, insister pendant une journée dans un endroit sombre et frais, filtrer, boire 25-30 gouttes trois fois par jour 30 minutes avant les repas, vous pouvez également l'utiliser pour frotter.
Exercices pour la coxarthrose de l'articulation de la hanche
Des exercices spécialement sélectionnés aideront à améliorer considérablement l'état de la coxarthrose, certains seront suggérés par le médecin. Avant de les utiliser, vous devez consulter votre médecin, car avec un complexe mal sélectionné et la présence de contre-indications, vous pouvez causer encore plus de dommages à votre santé.
Par exemple, l'arthrose déformante est dangereuse à traiter avec un effort physique - elle entraîne une douleur encore plus grande et une destruction des tissus.
LaLa gymnastique est également interdite lorsque:
- exacerbation de la maladie;
- douleur évidente au mouvement;
- augmentation de la température corporelle;
- exacerbation des maladies chroniques;
- menstruation; hernie
- ;
- maladie grave du cœur et des poumons.
On pense que les exercices thérapeutiques pour la coxarthrose devraient viser à restaurer les muscles et les ligaments, mais pas à charger une articulation déjà faible, donc pas dynamique, mais les mouvements statiques sont plus appropriés. Je suis également heureux que l'ensemble d'exercices puisse être effectué à tout moment opportun, sans dépenser d'argent et de nerfs en voyages chez des spécialistes, et étant donné leur efficacité, ce sera tout simplement un crime de ne pas utiliser une médecine aussi universelle.
Voici quelques exercices:
- couché sur le dos, soulevez la jambe affectée de 10 à 15 cm, en gelant pendant 20 à 30 secondes, répétez pour l'autre jambe;
- effectue le même mouvement, mais rapidement, en ne tenant les jambes que pendant 1 à 2 secondes;
- pour soulever non pas une jambe droite, mais une jambe pliée au genou à angle droit;
- couché sur le ventre, retirez vos jambes du sol et maintenez la position pendant quelques secondes, écartez lentement vos côtés, connectez à nouveau, plus bas sur le sol;
- couché sur le côté, pliez la jambe inférieure et soulevez la jambe supérieure et maintenez-la à un angle d'environ 45 degrés, attendez 30 secondes, revenez à la position de départ, répétez pour l'autre jambe;
- effectue l'exercice précédent, mais en même temps tourne le pied alternativement vers l'intérieur et l'extérieur.
Certes, il n'est pas recommandé de pratiquer uniquement la description des exercices et des vidéos, il est préférable de discuter de ce point avec un médecin ou même de consulter plusieurs fois un spécialiste en réadaptation, car en cas de type de maladie différent, il est nécessaire d'ajuster le complexepour éviter les complications.
Nutrition
L'arthrose étant largement dépendante du métabolisme, il est important de s'en tenir à une nutrition adéquate lors du traitement de la maladie. Il devrait être fréquent, mais pas abondant. Exclus:
- aliments salés;
- bouillons gras, mayonnaise, huiles, produits laitiers (crème sure, crème);
- conservateurs;
- produits de boulangerie à base de farine de qualité supérieure;
- fumé.
Ils devraient être remplacés par des cartilagineux plus:
- le lait et les produits laitiers faibles en gras, en particulier le fromage, sont très importants car ils favorisent la régénération tissulaire et l'absorption du calcium;
- viande maigre et poisson;
- haricots, champignons, sarrasin, lentilles riches en protéines végétales;
- viande en gelée, poisson en gelée, gelées, contenant du collagène;
- glucides provenant de céréales;
- légumes, fruits;
- glucides complexes (noix, miel).
Boire beaucoup de liquides est important pour maintenir l'équilibre salin.
Une bonne nutrition aide à éliminer l'acide urique qui est dangereux pour les articulations, à soulager l'inflammation, à éliminer l'excès de poids, l'œdème et ainsi réduire la charge sur la zone malade et même restaurer le tissu cartilagineux. L'effet maximal peut être atteint au stade 1 de la maladie.
Prévention
S'il y a des cas de maladie dans la famille ou si une arthrose de l'articulation de la hanche est déjà présente et qu'elle a été traitée avec succès, une prévention correcte et régulière est importante, qui comprend les points suivants:
- une bonne nutrition, qui contient toutes les vitamines et minéraux pour un métabolisme normal dans les tissus; Contrôle du poids
- pour éviter des charges supplémentaires;
- Modération de l'effort physique, capacité à se déplacer de manière à éviter les blessures et les surcharges des articulations malades;
- méfiez-vous de l'hypothermie, car elle peut aggraver. Il est important de s'habiller chaudement, d'envelopper le bol par temps froid, d'éviter de s'asseoir sur des surfaces froides et d'être dans un courant d'air;
- mener une vie saine, marcher au grand air, renforcer doucement les muscles des jambes.
L'arthrose est une maladie très désagréable qui, sans traitement approprié, aboutit à un handicap et à la vie en fauteuil roulant avec fusion osseuse. Par conséquent, dès les premiers symptômes, consultez le médecin pour un diagnostic et de l'aide. Un traitement rapide et complet vous permet de vous débarrasser du problème et de vivre sans douleur et sans restrictions.